ヤムアクア(ナスのサラダ)

2026.08.21 OA

<材料>(2人分) 
 なす…2本
 豚こま切れ肉…100g
 むきえび(大)…6匹
 干しえび…20g
 にんにく…2かけ
 レタス…1/2個
 ナンプラー…30ml
 三温糖…大さじ2
 レモン汁…1個分
 塩…少々
 料理酒…大さじ2
 サラダ油…大さじ2

 


 <作り方>
 1.なすは薄切りし、塩もみする。5分ほどおいたら軽く水洗いし、水気を
   切っておく。

 2.豚肉を耐熱皿にのせ料理酒をまぶし、えびも加えてふわっとラップをし、
   電子レンジ600Wで5分加熱する。

 3.ソースを作る。
   フライパンに油をひいて、みじん切りにしたにんにく、干しえびを入れ、
   香りが出るように弱火でゆっくり炒める。

 4.香りが出てきたら、ナンプラーとレモン汁、三温糖を入れ焦げ付かない
   ようにかき混ぜながら加熱する。

 5.ソースがトロッとし始めたら、火を止めて電子レンジで加熱した豚肉と
   えび、なすを入れて和える。

 6.食べやすい大きさにちぎったレタスを敷いた皿に盛り付けて完成。