▼特集１
　▽ｒｅｃｉｐｅ　ｆｏｒ　ＤＡＹＳ～１７人のおいしい食卓～

　　◎ｒｅｃｉｐｅ　ｆｏｒ　ＤＡＹＳ～１７人のおいしい食卓～　１，０００円（税込）

　　▼販売場所
　　　掲載店、「あゆみＢＯＯＫＳ仙台一番町店」など
　　　※詳しくはインスタグラム「recipe_4life」にて

　　▼取材したレシピ掲載店
　　　☆「ベトナム料理　ｎａｍ☆ｎａｍ（ナムナム）」
　　　　　仙台市青葉区一番町４－７－７
　　　　　ＴＥＬ０２２－２１６－３１９０
　　　　　（営業時間）火曜～金曜　１１：００～１９：３０／土曜　１１：００～１７：３０
　　　　　（定休日）日曜・月曜・祝日、不定休

　　　☆「ｗｉｎｅｂａｒ　ｂａｌｉｃａｎｔｅ（ワインバー　バリカンテ）」
　　　　　仙台市青葉区一番町２－３－３０　壱弐参横丁　５０号戸間
　　　　　ＴＥＬ０２２－２０８－３８３９
　　　　　（営業時間）１８：００～２４：００
　　　　　（定休日）不定休

　　≪３１人の食卓展≫
　　　～８／２２（土）まで　あゆみＢＯＯＫＳ仙台一番町店

▼特集２
　▽気仙沼のストレッチマン　大人気ユーチューバー“オガトレ”

　　▼「ストレッチ専門チャンネル　オガトレ」
　　　（ＹｏｕＴｕｂｅ）【オガトレ】で検索

　　▼ストレッチ解説本（ダイヤモンド社）
　　　◎オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる３０秒ストレッチ　１，３００円（税抜）

▼宮城応援中継
　▽伊豆沼のはすまつり＆伊豆沼れんこん

　　≪伊豆沼・内沼はすまつり≫
　　　～８／３１（月）まで
　　　（遊覧船運行時間）若柳会場　８：００～１６：００／内沼会場　７：３０～１５：００
　　　（料金）大人（中学生以上）　７００円（税込）／子供　４００円（税込）

　　＜お問い合わせ＞
　　　「栗原市観光物産協会」　ＴＥＬ０２２８－２５－４１６６