イベント概要
「フレイル」とは、健康な状態と要介護状態の中間の段階を指します。年齢を重ねていくと、心身や社会性などの面でダメージを受けたときに回復できる力が低下し、健康に過ごせていた状態から、生活を送るために支援を受ける要介護状態へ移行していくことがあります。
「フレイル」は、自分の状態と向き合い、予防に取り組むことでその進行を緩やかにし、健康に過ごせていた状態に戻すことができます。
また、「人生会議（ACP）」とは、もしものときに備えて、自分が大切にしたいことや、希望する医療・ケアについて、家族や信頼できる人と前もって話し合うことです。
このイベントでは、年を重ねても元気に自分らしく過ごすための「フレイル予防」と、これからの生き方や大切にしたいことを前向きに考える「人生会議」について、さとう宗幸さんと一緒に、歌ったり笑ったりしながら楽しく学びます。
専門家による講演やトーク、簡単なワークショップや健康体操などを通して、これからも健やかに、自分らしく過ごすためのヒントをお伝えします♪
※参加無料のイベントです。
出演者・プログラム
- 講 師
- 吉崎 伸一先生
（作業療法士・公認心理師／一般社団法人Link Workers代表） - ゲスト
- さとう宗幸 さん
（歌手・タレント）
プログラム（予定）
１．元気をのばそう！フレイル予防講座
２．みんなで！人生会議
３．みんなで！健康体操
４．宗さんと！一緒に歌おう！
※内容は一部変更になる場合があります。
開催日時
開催日時 2026年12月5日(土)
【受付開始】13:00 【開演】14:30 【終演】16:30(予定)
開催場所
●気仙沼市民会館 大ホール（宮城県気仙沼市笹が陣4-2）
アクセス
●電車・BRTをご利用の方
JR気仙沼駅より タクシー・車で約10分 徒歩で約30分
JR南気仙沼駅（BRT）より タクシー・車で約7分 徒歩で約15分
●車でお越しの方
仙台方面【気仙沼港IC】から車で約5分
陸前高田・大船渡方面【気仙沼鹿折IC】から車で約10分
●駐車場について
気仙沼市民会館の駐車場をご利用いただけます。
駐車台数には限りがございますので、できる限り乗り合わせてご来館くださいますよう、ご協力をお願いいたします。
定員
200人程度
※事前申込制
※申込多数の場合は抽選となる場合があります。
申込方法
【ミヤテレアプリの場合】
ミヤテレアプリのトップページから下記のバナーを選択してお申し込みください。
※ミヤテレアプリのダウンロードはこちらから
【往復はがきの場合】
はがきの往信裏面に下記を記載の上、宛先までお送りください。
返送をもって当選のご連絡に代えさせていただきます。
・住所
・氏名
・年齢
・電話番号
・参加希望人数（５名まで）
・車いす席の利用希望の有無
・フレイル予防・人生会議について知りたいこと
＜申込締切＞
11月11日(水)消印有効
＜宛先＞
〒980-8677 ミヤギテレビ「宗さんと！健やか・人生会議 in 気仙沼」事務局 行
- 参加希望人数が６名以上になる場合には事務局へご連絡ください。
- 返信表面にもご自身のご住所と氏名をご記入の上、投函してください。
- 応募者多数の場合、抽選となります。
- 定員になり次第、受付は終了いたしますのでご了承ください。
- 当日席を一部ご用意する場合があります。
- 定員数に達し、ご参加いただけなかった場合でも往復ハガキの郵送料は個人のご負担となりますのでご了承ください。
- 災害等のやむを得ない事情によっては、イベントを中止する場合もございますので、あらかじめご了承ください。
主催・共催
主催：宮城県
お問い合わせ
ミヤギテレビ「宗さんと！健やか・人生会議 in 気仙沼」事務局
電話：022-215-7700
平日 10:00～18:00
※ミヤギテレビの本社・支社での対面対応はいたしません。
あらかじめご了承ください。