ほのぼのキッチン

  • 野菜の豆乳仕立て

    2012年2月9日

    岩沼市 カイさん

    <材料>3人分

    玉ネギ…100g
    エノキ茸…50g
    シメジ…80g
    生シイタケ…50g
    仙台雪菜…100g
    酒…小さじ2
    味噌…小さじ2
    塩こうじまたは甘酒の素…小さじ2
    おろしショウガ…5g
    豆乳…200cc
    水…50cc

    <作り方>

    1.玉ネギは1cm幅スライス、エノキ茸は半分に切り、
      シメジは小房に分け、生シイタケは薄切り、雪菜は
      5cm長さに切る。

    2.鍋に1の材料、おろしショウガ、塩こうじを入れて
      全体を混ぜる。

    3.2に水を入れ、火を強火にして蓋をし、煮立ったら
      弱火で10分煮込んで火を止める。

    4.3に酒で溶いた味噌、豆乳を加えて混ぜる。

    5.4を弱火にかけ、ひと煮立ちしたら器に盛って完成。