2022年度
(2022年4月~2023年3月)
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時短で解決!宮城の健康課題
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県内自治体の減塩への取り組み
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冬におススメ!自宅で簡単「筋トレ」
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帰省するなら確認を!再会で気づく変化『認知症』
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腸内の健康を保とう【腸活】
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簡単・手軽!おうちで作れる減塩料理
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9月でも要注意!夏バテ
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急増する新型コロナ感染者 『自宅療養』どうすれば!?
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みなさん「ベジプラス100」ってご存じですか?
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あなたは知っていますか?
「熱中症の本当」 -
メタボの大敵『体脂肪』を特集
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知っているようで意外と知らない『健康診断』を特集!
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4月
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10月①
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10月②
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12月
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3月
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3月のテーマは時短で解決!宮城の健康課題
3月のテーマは
時短で解決!宮城の健康課題時短で解決!宮城の健康課題
宮城県の健康課題は「メタボは12年連続ワースト3位以内」「肥満が多い」「男性の塩分過剰は全国ワースト1位」。これらの原因のひとつが「偏りがちな食生活」と言われております。
今回は、昨今話題の「タイパ(タイムパフォーマンス)」重視!時短で手軽に減塩や栄養バランスが整う注目のサービスやアイディアをご紹介いたします。
2023年3月30日(木)放送